«Я провёл сеанс гипноза в лифте. И не жалею»
Это нарушение всех протоколов. Но иногда жизнь не спрашивает про протоколы.
Конференция в Москве. Заходим с коллегой в лиф, 15 этажей. И тут женщина рядом начинает бледнеть. Руки вцепились в поручень. Дыхание частое, поверхностное.
Паническая атака. Прямо здесь.
— Вы в порядке? — Нет... клаустрофобия... не могу...
Лифт уже движется. Поздно выходить.
Я сделал то, что умею.
— Смотрите на меня. Только на меня. Видите мои глаза? Хорошо. Теперь — три медленных выдоха. Не вдоха. Выдоха.
Говорил тихо. Монотонно. Описывал, как откроются двери, как она выйдет и почувствует свежий воздух.
На 8-м этаже плечи опустились. На 12-м дыхание выровнялось.
Двери открылись. Она вышла. Обернулась: — Вы психолог? — Психиатр. — Откуда вы взялись? — Случайно. Как и все лучшее в жизни.
Коллега потом сказал: «Бобровский, ты только что провёл экспресс-гипноз в лифте».
Ну да. Бывает.
P.S. Гипноз работает не в креслах с приглушённым светом, а где человеку нужна помощь.
3March 31, 2026 67
