Channels

Top 100 Trending New

Categories

Crypto Gaming News Entertainment Music Sports Tech Gambling Bots and mini apps Finance Business Education Lifestyle Health Travel Auto Fashion Jobs Dating Deals and shopping

Stickers

Stickers Emoji Themes Wallpapers

Bots Gifts Tools

Currency

$ USD ₽ RUB € EUR ₴ UAH ₸ KZT ₺ TRY zł PLN ₪ ILS AED AED R$ BRL Rp IDR RM MYR ¥ JPY ₩ KRW CN¥ CNY

Theme

Português (Brasil)

Bahasa Indonesia

Беларуская

Українська

Channels Categories Stickers Bots Gifts Tools

Premium Wiki Glossary Legal

Notifications Settings Log in

Dr.Laricheva 🧠: post #1112 — TG.ME

Dr.Laricheva 🧠@https8oYZPVWg_MliNjg6 · 594 subscribers Open in TelegramOpen

t.me/https8oYZPVWg_MliNjg6/1112

3

March 18, 2026 945 1

More from this channel

Вот и последние дни марта! Начало недели! Всех приветствую и желаю прекрасной недели 1.8K·Mar 30

Всех приветствую! Самые простые рекомендации - самые сложные в исполнении. И тут колоссальную роль в общем самочувствии и работе организма в целом. 1.8K·Mar 24

Дорогие пациенты! Хочу обратить Ваше внимание на важность двигательной активности и танцев для здоровья Вашего мозга и общего самочувствия. ❓Что даёт двигательная активность? 🟠Улучшение кровообращения. Активность снабжает мозг кислородом. 🟠 Снижение стресса. Активность способствует выработке эндорфинов - гормонов счастья, которые снижают уровень стресса и тревожности, что напрямую взаимосвязано с интенсивностью и головными болями. 🟠 Укрепление мышечного корсета. Физнагрузка укрепляет мышцы спины и шеи, что может снизить возникновение головной боли, связанной с мышечным напряжением. 🟠 Координацую и баланс. Упражнения на координацию активизируют работу мозга. 🟠Социальную активность. Общение положительно влияет на психическое здоровье и может уменьшать риск депрессии. 🟠Развитие когнитивных функций Изучение новых танцевальных движений и ритмов стимулирует мозговую деятельность, улучшая память и внимание. Это особенно полезно для поддержания когнитивного здоровья с возрастом. 🟠 Мозг активно работает, создавая новые нейронные связи. Эта нейропластичность помогает замедлить старение мозга и уменьшить риск развития деменции. Настоятельно рекомендую Вам включать физическую активность в вашу повседневную жизнь. Найдите те виды движения, которые приносят вам радость. Будь то танцы, прогулки или занятия спортом. Ваш мозг и тело скажут вам за это спасибо! С уважением, теплом и заботой к Вам, невролог-цефалголог, Ларичева Н.А. ✔️Веду приём в клинике Новомед, ул. Шилова, 19, Чита. Тел для записи 209-000 ✔️Провожу онлайн-консультации. Любой город России. О них подробнее Вы можете прочитать в предыдущих постах🧡 📲Для записи можете написать в личные сообщения 1.5K·Mar 19 Всех приветствую! Фото и видео материалы совсем не хотят грузится здесь. Хоть текстовые сообщения еще мало мало доходят до адресата. Дорогие мои пациенты, подписчики и читатели канала, в связи с нарастающей трудностью в коммуникации приглашаю вас в мою группу в «Макс» и на страницу в «ВК». Ссылки прикреплю 👇🏻 ниже https://max.ru/join/N91fQ2--MR9x7Yqq24qeqAZVQb1RtdZSDiD1QZWfRqw https://vk.ru/id710738815 957·Mar 16

Победителем розыгрыша стала Анна Жигало. Поздравляю, онлайн-консультация Ваша🧡 807·Mar 13

An open web layer over public Telegram — search, stats and channel reading right in your browser, no account, no install.

Not affiliated with Telegram FZ-LLC; all data comes from public sources.

Catalog

Top channels Categories Countries Search

Content

Stickers Emoji Gifts Themes Wallpapers

Help

Tools Wiki Glossary Blockchain Safety Premium Advertisers Advertising

© 2026 TG.ME · G.Media network· Updated 08/30/2026 · v0.2.0 · e71f70b

Privacy Terms DMCA & complaints Report a violation

Similar channels

ЛОР-врач Ксения Крюк304 subscribers

ПЕДИАТР, НЕОНАТОЛОГ, НУТРИЦИОЛОГ ЮЛИЯ ДЕРКАЧ518 subscribers

ГИНЕКОЛОГ ВОДОПЬЯНОВА529 subscribers

Drborisova1.4K subscribers

Академия Здоровья г. Чита1.4K subscribers

Практики. ЛОР2K subscribers

Педиатр Марина Попова3.4K subscribers

ЛОРТУДЕЙ / Оториноларингология сегодня2.2K subscribers