جز مواردی که تو توضیحات برنامه هم گفتم، تغییرات سرخود خصوصا تو مقدار غذاها انجام ندین و حتما قبلش باهام هماهنگ کنید.
@FitTime_Coachاگه تو انتخاب و مقدار غذاها هم مشکلی داشتید میتونید بپرسید راهنمایی تون میکنم.
جز مواردی که تو توضیحات برنامه هم گفتم، تغییرات سرخود خصوصا تو مقدار غذاها انجام ندین و حتما قبلش باهام هماهنگ کنید.
@FitTime_Coach
جز مواردی که تو توضیحات برنامه هم گفتم، تغییرات سرخود خصوصا تو مقدار غذاها انجام ندین و حتما قبلش باهام هماهنگ کنید.
@FitTime_Coach
11
6
5November 17, 2024 9.6K 7
