Как хранить грудное молоко? Сцеженное молоко не обязательно сразу… — ГВ по Докмеду 🤱🏼 Доктор Екатерина Седова — TG.ME

Как хранить грудное молоко? Сцеженное молоко не обязательно сразу ставить в холодильник, всё зависит от того, когда Вы планируете его использовать 🫡 При комнатной температуре до 25 °C свежее грудное молоко можно хранить до 4 часов. Например, не получилось покормить малыша грудью под утро и пришлось немного сцедиться. Не обязательно убирать в холодильник, можно спокойно доспать до утра и оставить до окончательного пробуждения 😴 В холодильнике грудное молоко может храниться до 4 дней. Важно хранить его у дальней стенки холодильника, где температура постоянно низкая и нет перепадов от открывания дверцы 🍴 Если молоко не планируется использовать в ближайшие 4 дня, его лучше заморозить. Оптимально использовать замороженное молоко в течение 6 месяцев, хотя допустимо хранить его до 12 месяцев.🥶 Если мама находится вне дома, молоко можно перевозить в термосумке с замороженными хладоэлементами до 24 часов ⏰ Замораживать удобнее небольшими порциями, например, по 60–120 мл (в зависимости от возраста малыша). Так меньше вероятность разморозить больше молока, чем ребёнок выпьет 🧊 На контейнере указываем дату сцеживания, время по желанию (про сцеженное в разное время молоко поговорим в следующем посте). Если молоко передаётся в детский сад или другому человеку, который будет кормить ребёнка, дополнительно подписываем имя малыша 📑 Размораживать молоко можно в холодильнике или в тёплой воде. Микроволновка для этого не подходит: молоко нагревается неравномерно и могут образовываться горячие участки. Размороженное в холодильнике молоко нужно использовать в течение 24 часов с момента полного размораживания. Если ребёнок не допил молоко, остатки нужно использовать в течение 2 часов, после чего их лучше не сохранять 👌 Ниже прикреплю перевод памятки по хранению молока от ЦКЗ 👍 📚 Источник: • Centers for Disease Control and Prevention. Storage and Preparation of Breast Milk. 2024. https://www.cdc.gov/breastfeeding/media/pdfs/preparation-of-breast-milk_H.pdf