Начинаем наш тренировочный цикл. Первый шаг — это опробовать зал ☺️☝️Разминка, правильная техника и умеренная нагрузка — закладываем основу прогресса и двигаемся вперёд! t.me/growbasket/1989Translate533August 14, 2026 285