ဗုဒ္ဓဟူး ကြာသပတေး သောကြာ
၆ ကြိမ်အတွက်
4 ပတ်သီး ကြိုက်ပါတယ်။
4 ပတ်သီးထဲက
ပထမဦးစားပေး
43/40/47/41/46
ဂဏန်းများကို ကြိုက်ပြီး
45/49/42/44/48
ဂဏန်းများကို
ဒုတိယဦးစားပေးကြိုက်ပါတယ်။
ဘရိတ်ဆိုရင်တော့ 3/8 ဘရိတ်ကို
ကြိုက်ပါတယ်။
လောင်းကစားဆိုတာ
မလုပ်တာပဲ ကောင်းပါတယ်။
လောင်းကစားကြောင့်
သင့်ဘဝ မပျက်ပါစေနှင့်
390
33
10
7
4September 1, 2026 8.4K 17 16
