На сборе активно работаем над физической подготовкой 💪
Это основа и фундамент, на котором потом строится всё остальное — техника, сложные элементы, выносливость и, конечно, наши программы.
Сначала создаём сильное тело — а уже потом наполняем его красотой, скоростью и синхронностью. 🏊♀️✨
20August 22, 2026 354 2
