🔷 روز هشتم– چاکرای تاج (ساهاسرارا)
فرکانس پیشنهادی: 963 هرتز
رنگ انرژی: سفیدِ درخشان یا بنفش لطیف
در روز هفتم، وارد بالاترین نقطه از مسیر میشویم —
مرکز آگاهی ناب، جایی که حس جدایی از میان برمیخیزد و انسان، حضور را در شکل خالصش تجربه میکند.
چاکرای تاج، پل میان ذهن و آگاهی کیهانی است.
در این مرحله، تمرینها دیگر دربارهی کنترل یا تلاش نیستند،
بلکه دربارهی «رها کردن» و «اعتماد کامل» به نیرویی هستند که درون تو جریان دارد.
هنگام شنیدن این فرکانس، در سکوت بنشین،
دستهایت را روی زانو بگذار، و تصور کن از بالای سرت نوری سفید–طلایی فرو میریزد.
با هر دم، این نور وارد بدن میشود، و با هر بازدم، تا قلب و پاها گسترش مییابد.
اگر ذهن شروع به فکر کردن کرد، فقط لبخند بزن و اجازه بده برود.
در این لحظه، هیچ کاری لازم نیست انجام دهی —
فقط حضور داشته باش، در روشناییِ آگاهی.
✨ جملهی الهامبخش امروز:
«من در نور هستم، و نور در من است.
من و هستی، یکی هستیم.»
36November 6, 2025 2.4K 96
