📢 یک مطالعه جدید نشان میدهد که حمایت شریک عاطفی میتواند نقش مهمی در موفقیت مردان در کاهش وزن داشته باشد.
🔹 پژوهشگران دریافتند مردانی که از حمایت همسر یا شریک زندگی خود برخوردارند، در تغییر عادات غذایی موفقتر عمل میکنند.
🔹 همچنین بسیاری از مردان رژیمهای سنتی را محدودکننده و همراه با گرسنگی و احساس شکست میدانند.
🔹 این تحقیق پیشنهاد میکند برنامههای کاهش وزن برای مردان باید بهجای تمرکز صرف بر رژیم، رویکردهای شخصیسازیشدهتری داشته باشند.
@funical
