Во вторник наконец-то выбрался на спорт
Последний год у меня был перерыв в силу многих обстоятельств, но наконец-то дошли руки
Нашёл себе тренера с рекомендации коллеги, а в качестве зала выбрал в нашем офисе, супер удобно)
Мой основной запрос сейчас - даже не про классную фигуру, мышцы и тд, в первую очередь привести тело в спортивную форму и разобраться с проблемами со спиной
Буду с нетерпением ждать результата и расписывать здесь, что и как)
Пока могу по первой тренировке сказать - мне понравилось, но болит всё)
И не прошло ещё, а завтра утром на вторую)
11
2
