Ой, какой меня посетил инсайт ... 🔥💥🔥
А если учесть, что инсайт - это вдруг осознание, понимания, того, что ты знал, но увидел, понял с другой стороны...
Как говорится- "не понимал, не понимал, и вдруг кааак понял"!
Посмотрите внимательно видео, что видите!? Кроме лета в Европе 😉
Ищем связи фитнеса и жары из ролика ...
Я смотрела, смотрела, а потом когда увидела куриц - гриль, как поняла, что люди "жарятся" - одеваются тепло, заворачиваются в плёнки, мазюкаются термокремами, пьют термодженики и т.д..., нооо ни одна курица - гриль ещё не похудела, да и при покупке, человек наоборот просит "а можно мне ...посочнее, ...пожжжирнее!
Прям на душе полегчало от осознания и находки такой аналогии для объяснения 👌
А как вам подача информации?
Видели потеющих, "худеющих"?
📝 ...
Прям в текст хочется добавить, что тренироваться надо в проветриваемом, прохладном помещении, подходящей одежде, которая позволяет телу "дышать" и двигаться 👍
4
2August 22, 2026 151 1
