إذا صار معك نزيف أنف لا ترفع رأسك! الطريقة الصح: انحني للأمام واضغط… — الإسعافات الأولية وأساسيات التمريض

الإسعافات الأولية وأساسيات التمريض@firstaid20 · 1.8K subscribers Open in TelegramOpen

إذا صار معك نزيف أنف لا ترفع رأسك! الطريقة الصح: انحني للأمام واضغط على فتحتي أنفك لـ10 دقائق. هيك بتوقف النزيف وبتتجنب الاختناق. #نزيف_الأنف #إسعاف_أولي

t.me/firstaid20/3254 Translate

November 24, 2025 782 3