اول از همه عقب‌افتادن رو با فشرده‌کردن برنامه جبران نکن❌ اولویت رو… — فرجیکو | مشاوره کنکور و نهایی 🩺 — TG.ME

آیدا اسماعیل زاده | مشاور ارشد فرجیکووقتی چند روز از برنامه عقب میوفتم چطور دوباره برگردم بدون اینکه استرس و نگرانی داشته باشم؟
اول از همه عقب‌افتادن رو با فشرده‌کردن برنامه جبران نکن

اولویت رو بزار روی مباحث مهم‌تر و عقب‌افتادگی‌های قابل‌جبران

حجم روزانه رو منطقی نگهدار قرار نیست یک‌شبه همه‌چیز جبران بشه😁
❤17🔥4🍓4💔1
September 6, 2026 3.4K 5