گاهی یه فکر فقط اومده یه
چایی بخوره و بره؛ این ماییم
که براش سفرهی شام
پهن میکنیم! ☕️🙂
همهی فکرهایی که وارد ذهنمون میشن، ارزش موندن ندارن.
بعضیا فقط یه نگرانیِ
لحظهایان، یه ترس قدیمی
یا یه «نکنه...» که هیچوقت
قرار نیست اتفاق بیفته.
هر فکری که اومد، لازم نیست
دنبالش بری،لازم نیست
تحلیلش کنی،لازم نیست
ساعتها باهاش زندگی کنی.
گاهی فقط کافیه به خودت بگی:
این فقط یه فكره واقعیت نیست.
وقتی ذهنت دوباره شروع کرد به مهمون دعوت کردن از خودت
بپرس:این فکر قراره به من کمک
کنه یا فقط آرامشم رو بگیره؟
اگر این روزها ذهنت شلوغه
این پست رو برای خودت نگه
دار؛ شاید یه روز دوباره بهش
نیاز داشته باشی.🌱Ｃ᭄
⛲→ @faaghat
┄┅❥❥❥🌼🔮🌼❥❥❥┅┄
September 6, 2026 24
