🍽️❄️ سردی معده؛ یکی دیگه از عوامل نزله!
🔻دومین مورد مهم در ایجاد نزله:
2⃣ سردی معده
💧 این موارد میتونن زمینهساز نزله باشن 👇
🚫 مایعات بین غذا و یکباره سر کشیدن آب ممنوع.
🚫 افراط در مصرف آب و مایعات به دلیل عطش زیاد و...
✔️ غلبه صفرا درمان بشه.
🥛 مصرف زیاد لبنیات، ترشی، سردیجات، بستنی، آب یخ و...
🌿 مصرف نعنا و عرق نعنا بدون مصلح (ترخون).
😴 خواب عصر.
⚠️ پس معده هم نقش مهمی داره!
❓اما اگه نزله ایجاد شده باشه، چطور باید باهاش برخورد کرد؟
❓ برای پاکسازی و پیشگیری از #نزله چه تدابیری داریم؟
📚مجله طب و تمدن اسلامی
🆔 @eslamteb
4September 1, 2026 305 6
