404: post #63276 — TG.ME

~الخوخ (Peach)~
هو أحد أكثر الفواكه الصيفية شعبيةً، وينتمي إلى العائلة الوردية (Rosaceae) مما يعني أنه قريب جداً من اللوز والمشمش والكرز، وحتى أزهار الورد التي نزرعها في الحدائق
يحتوي على الفيتامينات الأساسية: فيتامين C، فيتامين A، بالإضافة إلى فيتامينات B وK.
المعادن: البوتاسيوم، النحاس، والمغنيسيوم.

تعزيز صحة الهضم: تحتوي أليافه على نوعين؛ القابلة للذوبان المغذية للبكتيريا النافعة، وغير القابلة للذوبان التي تحسن حركة الأمعاء ، دعم الجهاز المناعي ، نظارة البشرة، يدعم صحة القلب
عاصمة الخوخ العالمية: برغم أن ولاية جورجيا الأمريكية تُعرف بـ "ولاية الخوخ"، إلا أن الصين تنتج أكثر من 50% من إجمالي الخوخ في العالم أجمع
يُعتبر الخوخ في الثقافة الصينية القديمة رمزاً للخلود وطول العمر والحظ السعيد. كان يُطلق عليه "فاكهة الآلهة"، وكان يُقدم للملوك والجبابرة كهدية فاخرة.
147
August 15, 2026 436 3