Состояние ресурса человека отражает насколько я себя знаю, понимаю, позволяю себе быть настоящей(-им), а не пытаюсь убежать от себя и своих потребностей.
Напишите 10 действий, которые вас наполняют и 10, которые забирают вашу энергию. Начните делать то, что написали в первом столбце и постарайтесь отказаться от того, что во втором. Спустя время проанализируйте, насколько ресурснее вы себя ощущаете теперь.
Мои каналы:
MAX: https://max.ru/join/N5-AwMf3fwME8rT4UQbubpVuAWWrSF6gDmv86CaW_5o
ДЗЕН: https://dzen.ru/energotory?share_to=link
VK:
https://vkvideo.ru/@club235002384
Ютуб: https://www.youtube.com/@ВикторияЭнерготерапия
Бусти:
https://boosty.to/energotory
July 19, 2026 182
