Знаете, у меня ощущение плотности энергий всего 2026 года.. будто это густой мед, который намазывают ложкой на бутерброд с маслом.
Энергии плотные, тяжёлые, но золотистые, светлые, очищающие.. Погружающие и проникающие в глубину. Поднимающие то, что есть внутри темное, тяжёлое, ранящее, все надрывы, страхи, раздражения, сопротивления. Вытаскивают и делают невозможным прятать от самого себя. Приходится встречаться и смотреть в глубь, трансформироваться.
А если прятать.. Да, можно конечно, мы ж сильные. Перетерпим. Но тогда начинают вылетать разные сферы жизни - работа, деньги, здоровье, отношения.. Чем дольше гасите, тем больше случится бада-бум. 
Очень рекомендую фразу для настройки своего мышления - «я готов/а к переменам в своей жизни». Она помогает снять излишнее напряжение, отпустить то, за что пытаетесь удержаться, а оно ломается.Любые изменения в жизни - это выход из старого в новое и это страшно, потому что неизвестно как будет. То, как сейчас хотя бы понятно, а по тому «удобно» - адаптировано под это.
«Я готов/а к переменам в своей жизни» позволяет перестать бороться с потоком жизни и согласиться с ним.
Это не мантра, это сонастройка - её не нужно бубнить как попка-дурак, её нужно прочувствовать, проживать телом, ощущать, выключить болталку ума и слышать, что происходит, какие процессы запускаются внутри, какие эмоции поднимаются, как меняется видение, чувствование этой фразы, какие новые ощущения дает её проживание?
Очень простая, но глубокая внутренняя работа. Можно провести с собой. Уединиться, выделить минут 30, лучше час, поставить ступни на пол, направить своё внимание в тело, отслеживать вдох-выдох.. Отпустить переживания, задачи, мысли.. И просто сказать - «я готов/а к переменам в своей жизни». А дальше слушать своё нутро, как я описала выше. 
И да.. Это простая практика на восстановление контакта с собой. Порой не понятного, страшного. Когда ты начинаешь выходить за социальные сценарии «хорошо-плохо-правильно», начинает говорить душа и куда-то вести в неизвестное.. И это не про цветы в горшках. Часто это х&й знает что, но это очень живой и настоящий путь. Идти за душой это не сбросить с себя всю ответственность, абсолютно. Но это про то, чтобы быть живым.
И я не очень представляю как человеку будет выживать без этого навыка в текущих реалиях.
делайте практику и пишите как изменилось ваше состояние - отследите своё было до и после стало. Жду вас в комментариях.
