Многие из нас искренне хотят измениться в лучшую сторону, стать мудрее и чище.
Поэтому мы включаемся в борьбу со своими недостатками, пытаясь их преодолеть.
Но на этом пути есть одна любопытная ловушка – в попытках преодолеть свои нежелательные качества, мы начинаем о них усиленно размышлять, и тем сам напитываем своим вниманием и силой.
Например. Кто-то очень хочет избавиться от лени. Что он делает?
Он начинает с ней бороться, он её мужественно преодолевает, ругает себя за её проявления и всячески твердит себе «Я больше не лентяй! Нет расслабленности!».
Иначе говоря, он продолжает ассоциировать себя с этим качеством, пусть даже и отвергая его в себе.
И лень, напитанная вниманием, силой и энергией, постоянно даёт о себе знать. Потому что о ней думают и наделяют её значимостью. Она превратилась во врага, которого надо преодолеть, и потому стала только сильнее.
То же самое про попытку бросить курить или есть сладкое. Мы внимательно боремся, и наш «враг» не ослабевает – ведь о нём помнят, выделяют ему красный угол и почитают через борьбу с ним.
Та же самая история со смертными грехами - «не кради», «не переедай», «не прелюбодействуй», «не гордись» и т.д. Люди думают об этих грехах, соотносят их с собой, и те никуда не деваются. Их наделяют значимостью, вливают в них внимание, сопровождают страхом наказания и стыдом, хотя внешне отвергают.
Попытка добиться финансового успеха также вполне может стать поводом для усиления и подкрепления бедности «Мне нужны эти деньги! Я хочу перестать быть нищим! Я устал от дефицита!».
Не надо бороться с негативными качествам, привязывая их к своей реальности и ассоциируя их с собой. Так они никуда не денутся. Они по-прежнему будут рядом, просто примут форму значимых «заклятых врагов».
Следует развиваться позитивные качества, те, в которых есть жизненная сила и сердечная красота.
Вместо «Я борюсь с ленью» следует заменить «Я учусь быть активным и использовать время со смыслом».
Вместо «Я не хочу быть бедным» - «Я вижу себя процветающим и успешным».
Вместо «Я преодолеваю страх сцены» - «Я с радостью делюсь своими талантами с людьми в зале».
Наделяйте своим вниманием и энергией только то, что действительно того стоит.
Forwarded fromОлег Еременко
7
4
1April 14, 2026 153
