Советы худеющим🤭
Иногда мне кажется, что люди думают, что моя работа из таких советов и состоит…
Но я смотрю твои анализы - и вижу достаточно ли ты пьешь воды, достаточно ли ешь белка, как спишь, увлекаешься ли фастфудом…
Есть ли дефициты витаминов и минералов, в каком состоянии твои органы, как работают все системы организма…
И исходя из:
Анализов
Индивидуальных параметров
Запроса
Образа жизни
Вкусовых предпочтений
Вероисповедания и материального благополучия
Составляю программу питания.
Если работаешь по ней сам/а - это консультация.
Если со мной - сопровождение.
Пиши! @anya41o
1
1August 24, 2026 39 2
