Эмоции, которые мы не прожили.
Работаю с телом. С апреля всё больше и больше. Йога, растяжки, спорт, питание, вес, вода - по большей степени из стекла, а не из пластиковых бутылок. Всё это налегке, без сверхнагрузки. Я шёл к этому не один год.
Сейчас я стал замечать, что в теле остаются эмоции и чувства, которые я зацепил и не смог прожить нормально.
Можно сказать, что тело - это жёсткий диск. А злость, обиды, зависть, сожаления - как файлы, записавшиеся с ошибкой. И они копятся.
***
Я стал выписывать людей, ситуации, записывать, что произошло и что я почувствовал.
Дальше выделил поле - «дефицит». Это означает следующее: что я испытываю, например зависть, - значит, мне чего-то не хватает, я в этом «дефиците».
Следующее поле - «профицит». Означает, что нужно делать, чтобы излучать, отдавать и созидать. То есть быть целостным.
Пока не помогает.
Посмотрим, что скажет дальше мой духовный наставник.
Поделиться с вами, как будет ясность?
6
3
3
1July 15, 2026 135
