Наталья Дорошенко Системное восстановление организма: post #676 — TG.ME

Запись вебинара: "Утром встала и сразу же устала!" Знакомо? 🥱 Когда выживаешь на дофамине от кофе и вечернего сериала, а фраза «просто выспись» вызывает желание зарычать. Нет, это не лень. Это тело кричит о важном! 🔊 На вебинар врачи и нутрициологи говорят про синдром хронической усталости. Чётко и по делу: 🩺 Как отличить обычную усталость от хронической Где та грань, после которой «просто поспать» уже не работает? На какие сигналы тела перестать махать рукой и начать разбираться. 🔬 Какие анализы реально сдать, а не просто «проверить всё». Чтобы не тратить деньги на маркетинговые чекапы. Только те показатели, которые про твою энергию. 🥗 Образ жизни без насилия над собой Как встроить поддержку в свой график, если ты работаешь, ведёшь быт с маленькими детьми и у тебя просто нет времени «жить правильно». Никаких тотальных изменений за один день — только то, что реально приживается. 🌿 БАДы первой помощи. Не огромный список «купи всё», а именно те добавки, которые поддержат организм на старте. Чтобы не собирать аптеку, а помочь себе точечно. 🌸 Как работает ароматерапия. Эфирные масла умеют возвращать вкус к жизни. Расскажем, как через запах повлиять на нервную систему, когда она уже на пределе. Этот вебинар для тебя, если: ✨ анализы вроде бы в порядке, а жить хочется лёжа ✨ хочешь разобраться в причинах, а не заедать/запивать симптомы ✨ выбираешь натуральные способы поддержки, но с доказательной базой ✨ тебе важно не просто дожить до пенсии, а жить энергично здесь и сейчас Кто ведет вебинар: Юлия Лымарь - врач, интегративный ароматерапевт. Наталия Дорошенко - врач-диетолог, реабилитолог, ароматерапевт. Алеся Фитчина - интегративный нутрициолог, аромадиагност. Юлия Симонова - специалист по ароматерапии и аромадиагностике. Узнаете, как вернуть себе бодрость. Без насилия. С заботой. По науке. 🟠🟠🩶🟠🔴🟠 Ссылка на запись