Телефон или планшет могут ненадолго занять ребенка, но важно, чтобы экран не становился привычным способом справиться со скукой.
Если ребенок постоянно переключается на гаджеты в момент сильных эмоций, ему сложнее научиться самостотельно их проживать. Кроме того, длительное использование экранов может негативно сказываться на самочувствии: перегружать нервную систему, ухудшать качество сна и повышать утомляемость.
Чем можно заменить гаджеты и чем увлечь ребёнка без экрана - рассказываем в карточках.
August 4, 2026 153
