🟢Vitamin B6(PYRIDOXINE)🟢
🟢مهم في صناعة النواقل العصبية ، الهرمونات ومعالجة الأحماض الأمينية للجسم.
🟢المصادر الطبيعية:
1⃣الموز والأفوكادو.
2⃣المكسرات.
3⃣السبانغ.
🟢نقص فيتامينB6 :
قد يتسبب بظهور طفح أحمر دهني مسبب للحكة والانتفاخ،يسمى التهاب الجلد الدهني
(Seborrheic dermatitis)
🟢موجود بشڪل
tablet + ingection
4
3August 5, 2026 403 4
