В Сети завирусился новый биохак для здоровья — есть сырой чеснок каждый день
Знаменитый биохакер Эдсон Брандао рассказывает, что ежедневно съедает раздавленный зубчик чеснока с мёдом и считает этот ритуал одной из причин своей бодрости и хорошего самочувствия в 59 лет.
И он такой не один. В соцсетях всё больше людей делятся опытом ежедневного употребления сырого чеснока и называют его чуть ли не природным суперфудом.
У чеснока действительно есть изученные полезные свойства. Исследования связывают его с небольшим улучшением давления, холестерина и некоторых других показателей здоровья.
25
6
5
2
2September 4, 2026 5.3K 93
