Кирилл сегодня утром раздал стиля на проходке. Завершили тренировочный цикл, оставалось обновить пару личных рекордов, по плану было 150кг в тяге — отлетели как пустые. Кирилл, не долго думая, — «давай 160кг». Принято. Собрались, настроили пацана, вайб был примерно как на видео выше — знаменитая тяга легендарного атлета Константина Константинова. Подошел и просто поднял, с запасом. Собственный вес 65кг, до КМС 10кг.
Вот так с полного нуля в спорте за два годика, от приседа с гантелькой 15кг до штанги 160кг.
Личное ведение, консультации
@dmitrydcoach
12June 6, 2026 766 5 1
