Долго думала, но решилась...
С каждым днём мне будто хуже. Я на качелях: с одной стороны — жёсткое желание строить себя. С другой — полное истощение. И вечный страх, который преследует.
Мне 20. И часто говорят: «Куда ты так спешишь?»
Я спешу, потому что слишком много видела плохого. Я выползла оттуда в крови, слёзах и страхе. И теперь единственный способ дышать — бежать вперёд. Строить новую жизнь, чтобы никогда не вернуться в ту точку.
Этот бег истощает.
Недавно я поняла, что пора остановиться и попросить помощи...
Случайная встреча с психологом закончилась истерикой — будто прорвало плотину, за которой годами копилась боль.Моя сила, моё «строительство» — это одновременно и моя тюрьма. Я так боюсь прошлого, что не даю себе права на настоящее. На паузу. На простые радости.
Я учусь не бежать от боли, а проживать её. Учусь просить о помощи.
Иногда самый смелый поступок — не сделать шаг вперёд, а остановиться и сказать: «Мне больно. Помогите».
В этом нет слабости. В этом — начало новой силы.
👇 А вы умеете просить о помощи?
