Во всём, что мы делаем, есть много мелочей, которые на первый взгляд… — korolev.tech — TG.ME

Во всём, что мы делаем, есть много мелочей, которые на первый взгляд кажутся неважными. Но многие такие мелочи оказывают большое влияние на то какое впечатление мы производим. Одна из таких вещей - фон на созвонах. В исследовании Cook et al., 2023 участникам показывали людей в формате видеозвонка на разных фонах: домашний интерьер, размытый фон, книжный шкаф, растения, пустая стена и шуточный виртуальный фон. Всего в эксперименте было 167 участников. Каждый оценивал 72 изображения людей в “Zoom-рамке” по двум параметрам: насколько человек кажется компетентным и насколько ему хочется доверять по шкале от 1 до 7. По доверию лучше всего сработали книжный шкаф(4.63/7) и растения(4.60/7), а хуже всего обычный домашний интерьер(4.38/7) и шуточный фон(4.30/7). То есть один и тот же человек на фоне книг воспринимался лучше, чем на фоне мемного виртуального фона или обычной комнаты. По компетентности разница была ещё сильнее: - книжный шкаф 4.96/7 - растения 4.90/7 - пустая стена 4.85/7 - размытый дом 4.65/7 - обычный дом 4.41/7 - шуточный фон 4.34/7 Если сравнивать книжный шкаф с обычным домашним фоном, оценка компетентности была примерно на 12% выше. Это не значит, что книжный шкаф магически делает человека хорошим специалистом, если человек говорит ерунду, фон его не спасёт, но для первого впечатления такой сдвиг может быть заметным. Есть ещё интересная работа Hwang et al., 2021 про виртуальные фоны. Там вывод был не в том, что виртуальный фон всегда делает вас лучше. Скорее он “усредняет” впечатление: если у человека изначально был плохой реальный фон, виртуальный фон улучшал восприятие, а если реальный фон был хорошим, виртуальный мог наоборот ухудшить впечатление. В цифрах это выглядело так: у людей с низкими исходными оценками после включения виртуального фона оценки в среднем росли на 1.50 балла, а у людей с высокими исходными оценками падали на 1.11 балла. Отдельная история - движущиеся фоны. В исследовании Li & Zhang, 2024 опросили 610 пользователей видеоконференций. Самую высокую усталость показывали люди с видеофонами(3.44 из 5), статичные изображения показали результат в 2.65 из 5, а размытый фон 2.85 из 5 Поэтому ставим у себя за спиной книжные поли или цветочки, а если их нет - включаем размытие. И это уже сделает вас более компетентными и заслуживающими доверия в глаза других.