My life, my way: post #1487 — TG.ME

РАЗГРУЗКА Я решил, что буду каждую неделю выбираться на прогулки. Зачем? Чтобы не выгорать. Так как я активно работаю над тем, чтобы избавиться от лишнего шума и повысить работоспособность, то и дел за день я выполняю больше. Однако, если жить так, не отдыхая, то можно словить выгорание, а это не к добру. Посидеть в телефоне, посмотреть сериалы - отдых, но не совсем настоящий, так как глаза и мозг находятся в напряжении Но гулять я хочу не 15 минут вокруг дома, а подольше, в новых или знакомых местах по всему городу. Когда ко мне в Москву приезжают знакомые и я с ними гуляю, то каждый раз думаю: «Почему я не посещаю все эти классные/красивые места чаще? Я же живу тут». Вообще это базовая ситуация для многих людей, как мне кажется. Мы живём в крутых местах, куда некоторые только мечтают попасть, но не ценим этого На минувших выходных мне повезло, одновременно в МСК приехали сестра с мамой и друзья. С семьёй я сходил на хоккей, а с друзьями погулял по Арбату и красной площади Я считаю, что отдых играет такую же важную роль, как дисциплина и работоспособность, возможно отдых даже важнее)