Отчётик №4 ПН: 30 минут кардио ВТ: грудь и плечи СР: 25 минут убийственного кардио ЧТ: спина ПТ: настольный теннис СБ: тренировка на всё тело в DDX ВС: 30 минут кардио Фоток на этой недели не делал, так что прикрепляю фото луны и собак Как я и планировал, на этой недели добавил больше кардио. …
February 8, 2026 119
