امروز می‌خوام نوع بسیار جالبی از دستکاری روانی رو براتون توضیح بدم، که این‌طوری عمل می‌کنه:
فردی که قبلاً در حق شما اشتباهی کرده، با پرسش‌هایی مثل «دقیقاً متوجه نشدم از چی ناراحت شدی، می‌تونی کمی بیشتر توضیح بدی؟» سعی می‌کنه شما رو وادار کنه بیشتر صحبت کنید.
شما هم با حسن نیت و تحت تأثیر احساسات، ماجرا رو با جزئیات بیشتری توضیح می‌دید و طبیعتاً ممکنه بین حرف‌هاتون جملاتی بگید که او رو هم ناراحت کنه.
حالا او همون چند تا جمله رو جدا می‌کنه و می‌گه:
«دیدی؟ تو همین آدمی. تو هم به من بی‌احترامی می‌کنی.»
و به این ترتیب، موضوع رو از مسیر اصلی خارج می‌کنه، یعنی واقعیتِ «در حق شما بی‌انصافی شده» رو تبدیل می‌کنه به این تصور که «بین دو طرف یک اختلاف و مشکل ارتباطی وجود داشته.»
خیلی خبیثانه‌ست، نه؟
اگه کسی در حق شما اشتباهی کرده باشه، معمولاً موضوع کاملاً روشنه و نیازی نیست اون رو بیش از حد کش بده، میاد صادقانه عذرخواهی می‌کنه و تمام.
اصرار بیش از حد برای گرفتن جزئیات، گاهی صرفاً تلاشی برای گل‌آلود کردن آب و منحرف کردن موضوع اصلیه.
در این دام نیفتید.
شفاف باشید، مرزهاتون رو مشخص کنید و از اختیار و اراده‌ی مستقل خودتون محافظت کنید.
|روان‌شناسِ ایرانی|
@DeIban
26September 29, 2026 1.6K 20
