Al. Dem GYM🍑: post #1109 — TG.ME

ALAl. Dem GYM🍑@deeeeem26 · 87 subscribersOpen in TelegramOpen

Тренировка на низ🙌🏻

Ягодичный мост 4*10
Зашагивания 3*12
Румынская тяга 4*12-10
Отведения на ср ягодичную 2*12
#gym #gymgirl

t.me/deeeeem26/1109Translate

5

4

4

August 19, 2026 119 3