Идеальное летнее утро:1. Проснуться рано и начать день с хороших мыслей
2. Выпить стакан воды
3. Практиковать утреннюю йогу, медитацию или зарядку
4. Позавтракать сбалансированно
5. Умыться и сделать уход за кожей
6. Запланировать цели и задачи на день
