Закройте глаза и представьте, что вы находитесь в тихом, уютном месте… — 365 дней спокойствия

365 дней спокойствия@days_of_calm · 209 subscribers Open in TelegramOpen

Закройте глаза и представьте, что вы находитесь в тихом, уютном месте — это может быть лес, пляж или горы. Сосредоточьтесь на деталях: звуках, запахах, ощущениях. Пусть это место станет вашим островком спокойствия.

t.me/days_of_calm/286 Translate