@Dav_fitness · 297 subscribers
МОЙ ФОРМАТ ФИТНЕСА КАРДИНАЛЬНО МЕНЯЕТ ТЕЛО❗️ Мой inst 🔻 https://instagram.com/dav_fit.club?utm_medium=copy_link Сайт и ГИД по моим курсам🔻 olgadav.ru Результаты моих девочек🔻 https://t.me/Dav_case По вопросам: @Dav_fitnes
The short link opens the channel straight in the Telegram app — not in a browser tab.
tg.me/go/Dav_fitnessIs this your channel? Add @tgme as admin — and see how many people click your links. Get the stats →
Channel created March 12, 2022per Telegram
We have been tracking it since August 21, 2026
In all that time the channel has changed neither its name, nor its @username, nor its avatar.
We show only what we have seen ourselves.
БЕЗДЕЙСТВИЕ - самый главный убийца всех наших стремлений и мечт! Ничто так не убивает нашу энергию и не лишает нас счастья, как бездействие в отношении тех вещей, которые мы хотим видеть в нашей жизни. Когда случается авария, все видят ущерб. НО НИКТО НЕ ВИДИТ УЩЕРБ ОТ БЕЗДЕЙСТВИЯ. Ущерб от бездей…
Этот вопрос задает мне каждая девочка на тренировках! Вы знаете, как сильно я топлю за гибкость, подвижность суставов и эластичность мышц. Суставная гимнастика с большим объемом движений по всем степеням свободы суставов присутствует на моих уроках всегда!! И вот почему это так ВАЖНО❗️ 1. Это сох…
Часто задаваемый вопрос: ‘Зачем мне растяжка?’ Подробно ниже🔻
Если мужчина скажет, что он занимается йогой, реакция будет неоднозначной, правда ведь? И только этот мужчина знает, какую силу несет эта практика. Йога йоге рознь! Все зависит от цели и методики. В наше время выбор огромный, разнообразие практик для души и тела. Каждое направление имеет свой фо…
Целлюлит - это не жир, это токсин! Фиброзная ткань, которая сформировалась из жидкости и ядов внутри вас, и пока вы не уберёте причину — никакие массажи и обёртывания не помогут. И работа с ним точно не про скорость! Настоящий успех - это не спринт, это марафон! Стабильная, монотонная и выверенна…
