Мне пришла наконец-то куртка для бега,решила сразу ее испробовать ,а после сделала смузи для поднятия ферритина и его усвоения
Мой простой рецепт:
•зелёное яблоко
• киви (можно с
кожурой)
•горсть шпината
•2 ст. л. тыквенных семечек
•вода
•1 банан
Всем привет 🫶🏽
Мне пришла наконец-то куртка для бега,решила сразу ее испробовать ,а после сделала смузи для поднятия ферритина и его усвоения
Мне пришла наконец-то куртка для бега,решила сразу ее испробовать ,а после сделала смузи для поднятия ферритина и его усвоения
16
7
6
4March 19, 2026 379 1
