Как правило, моя работа с подопечными идёт минимум 3 месяца, но… — Дарья Жичкина

Дарья Жичкина | Твое новое тело@dashafit33 · 381 subscribers Open in TelegramOpen

Как правило, моя работа с подопечными идёт минимум 3 месяца, но большинство из них остаются со мной на долгие годы.
И мы обязательно каждый месяц отслеживаем их прогресс и изменения: делаем фотографии, замеры и, конечно, обсуждаем их самочувствие, ведь тренировки и питание должны улучшать нашу жизнь, а не наоборот☝️

На фото несколько промежуточных коллажей моих подопечных. Поставьте огоньков 🔥

t.me/dashafit33/1188 Translate