Стратегия счастья На ТрЭволюции выступал профессор Skolkovo, говорил… — Дарья Лосева | PRO.LEVEL — TG.ME

Стратегия счастья На ТрЭволюции выступал профессор Skolkovo, говорил о счастье. Оказывается, счастливые живут дольше на 7 - 10 лет (доказано наукой). Они больше зарабатывают и эффективнее работают. Более того, все, кто умеет искренне улыбаться, имеют более 70% шансов прожить до 80 лет. Когда счастливы мы, то и люди вокруг нас становятся счастливее. Как же этого счастья добиться? Согласно исследованиям, примерно 50% различий в уровне счастья связывают с генетикой, около 10% - с обстоятельствами жизни и до 40% - с нашими действиями и практиками. Как мы видим из этой формулы, довольно многое зависит от нас самих. Как мы думаем, какие цели выбираем, чем занимаемся каждый день, с кем проводим время, какие решения принимаем, как относимся к той или иной ситуации. Поэтому быть собой, заниматься любимым делом, не стоять на месте и не гнаться за счастьем. Оно придёт само - это некий «побочный продукт», который приходит, когда вы заняты чем-то стоящим, и оно ускользает, если охотиться за ним. Да, такой вот парадокс: погоня за счастьем делает несчастнее.