Правда ли, что пропуск завтрака провоцирует деменцию? Ученые… — Донецкое агентство новостей

Донецкое агентство новостей@dan_dnr · 40.5K subscribers Open in TelegramOpen

Правда ли, что пропуск завтрака провоцирует деменцию?

Ученые несколько лет следили за 283 тысячами пожилых людей старше 72 лет. Выяснилось:

• ужин меньше чем за 2 часа до сна (более 3 раз в неделю) → риск деменции выше на 17%

• регулярный пропуск завтрака (более 3 раз в неделю) → риск выше на 13%

Означает ли это, что без завтрака или с поздним ужином деменция гарантирована? Объяснил профессор Михаил Корякин. Читать полностью

➡️Подпишись на нас в MAX

t.me/dan_dnr/70992 Translate