15 липня
Клас Романа Соляника
Запрошую на зустріч зі своїм тілом як з живим простором уваги, присутності та джерелом наших радостей і болі – в першій частині цієї зустрічі. В другій частині будемо зустрічатися з іншим – через дотик уваги, відчуття ваги та рух.
В нашій культурі все ще залишається досить об'єктне відношення до тілесного – тіло ніби то нам щось винне. Бути в формі, працювати як треба, змінюватись під наші фантазії яким йому треба бути.
На занятті я запрошу вас до зустрічі з тілом, що проживає в своїй суб'єктності та агентності. Для цього важливе значення має напрямок нашої уваги, сповільнення темпу та можливість пауз і тиші.
Це заняття буде про свідоме відношення до свого тіла і тіла іншого/інакшого.
Спочатку через власне спостереження і сповільнення, а потім через м'яку і обережну роботу в парах. Будемо використовувати три простих методи – вливання ваги, м'яке натяжніння тканин, і легке покачування.
Наше тіло, так само як і психіка, може тримати в собі багато напруги, стресу і чогось не сказаного.
Тож відновлення можливе через те, щоб дати тілесними процесам простір, місце і увагу. Хоча б на пару годин мати можливість – "видихнути".
Проводить Роман Соляник – маю освіту психолога, досліджую тіло через масажні практики, рух і танець.
Одяг зручний для руху, бажано закриті лікті та коліна, змінні шкарпетки. Легка накидка або ковдрочка по можливості.
Можна приходити вже з другом, партнером для практики в парі 🙏
15 липня, середа
18:00-21:00
Зелений театр
Вхід вільний по реєстрації за підтримкою форуму ZFD
https://surl.li/zfiufk
Приємного часу Літа
І до зустрічі в Тілесне !
