В мае я принял лучшее в этом году решение - пойти в gym и стать dungeon master, чтобы перестать быть рыхлым скуфидонищем. Так началась моя личная специальная физкультурная операция по дескуфизации и дежиробасизации.
На пятый месяц зала стал наконец стремительно уходить мерзкий пузан, а подбородка теперь всего два, а не четыре. Лиха беда начало! Еще полгодика - стану настоящим качком, еще будем с Михаилом Елизаровым устраивать бои в масле топлесс в кругу восторженных поклонниц.
А главное - чувствую себя в разы бодрее и лет на десять моложе.
А за этот прогресс огромное спасибо тренеру Валентину. Тренер Валентин очень грамотно и внимательно оценивает состояние, дает вводные упражнения, находит для каждого индивидуальный подход и вообще молодец, будьте как тренер Валентин.
А еще лучше - записывайтесь на занятия к тренеру Валентину, если вы живете в Петербурге и хотите заняться дескуфизацией всего себя.
Вот его ТГ: @Well_couch
А если не живёте в Петербурге, переезжайте сюда, тут круто.
118
40
18
14
6
2September 4, 2026 1.9K 100 24
