❌ بزرگترین دشمن یک نوجوان افکارشن 👇🏻👇🏻👇🏻 ❌ تو کافی نیستی بقیه از تو بهترین ❌ تو خوشکل نیستی خودتو ابراز نکن. اگه دیده بشی قضاوت می شی ❌ نکنه دوستام رهام کنن. پشت سر من چی دارن می گن؟ ❌ چرا من حس بدم دارم. بقیه از من خیلی قوی ترن ❌ من موفق نمی شم. من باهوش و با استعداد نیستم ❌ هیچ کس منو درک نمی کنه ❌ اگه اشتباه کنم بی عرضه دیده می شم ❌ اگه اشتباه کنم همه مسخرم می کنن ⭕️ نوجوان به شدت نیاز به دریافت تایید و درک شدن داره…. نوجوان داره وارد دنیای جدیدی می شه که قرار خودش رو در اون دنیا اثبات کنه. و افکاری که نشان از عدم کفایتش دارن به طرز ویرانگری می تونن بهش حمله کنن و باعث هجوم احساسات منفی بشن و باز سرزنش های خودش و دیگران که تو چرا عصبی هستی. چرا زودرنجی. چرا انقدر حساسی و ….. ❤️ دنیای نوجوان باید شناخته بشه هم والدین باید دنیاش روبشناسن و درک کنن که چه حمله هایی رو داره تجربه می کنه و مهم تر از همه هم خود نوجوانه که باید بتونه این افکار ویرانگر رو بشناسه و اونهارو از هویت خودش جدا کنه. ❤️ به زودی قرار تو دوره ی «ذهن آگاهی برای نوجوانان» کنار شما قرار بگیریم برای رهایی از این افکار و هیجانات مخرب و درک بهتر همدیگه ✌️🌹❤️
بزرگترین دشمن یک نوجوان افکارشن 👇🏻👇🏻👇🏻 ❌ تو کافی نیستی بقیه از… — کوچینگ رابطه | هانی ساقی — TG.ME
February 27, 2026 394 4