قبل از خواب از خودت بپرس:«امروز چه چیزی بیشتر از همه ذهنم رو درگیر کرد؟»نه برای پیدا کردن جواب؛فقط برای اینکه یکبارواقعاً صدای خودت رو بشنوی✦ @CoachDonat.me/coachdona/224Translate206422September 8, 2026 4.5K 14