Чиа пудинг с киви 🥝
#рецепты_chikalab
Ингредиенты на 2 порции :
• 340 г мягкого творога
• 60 г альтернативного молока
• 3 ст. л семян чиа
• 2 киви
Приготовление 🧑🏼🍳
1. Смешайте семена чиа с мягким творогом и молоком. По желанию добавьте подсластитель (сироп топинамбура, мед и тд)
2. Очистите киви от кожуры, нарежьте мелкими кубиками.
3. Выложите поровну в 2 стакана слоями: творог, киви, творог, киви. Пока не закончатся ингредиенты.
4. Оставьте на 1 час и наслаждайтесь.
Наполнители:
Киви + мед
хурма
Малина + мед
Смешиваем основу, пробуем
Приятного аппетита 🩷
