🍎💜 اسموتی انجیر؛ یه لیوان پر از حال خوب! 🍯🥛
🥤 دستور اسموتی انجیر و سیب
مواد لازم برای ۱–۲ نفر:
* انجیر تازه: ۳ عدد
* سیب: ۱ عدد
* شیر سرد: ۱ لیوان
* عسل: ۱ قاشق غذاخوری
* چند تکه یخ: دلخواه
طرز تهیه:
همه مواد رو داخل مخلوطکن بریز و حدود ۱ دقیقه میکس کن تا کاملاً یکدست و کرمی بشه. 😍
اگه غلیظتر دوست داری، شیر رو کمتر بریز؛ برای شیرینی بیشتر هم کمی عسل اضافه کن.
✨ ترفند خوشمزه: چند قطره وانیل یا کمی دارچین، عطر این اسموتی رو فوقالعاده میکنه!
ذخیرهش کن برای یه صبحانه خوشمزه و سالم 💜
#اسموتی_انجیر_خوشمزه😋
1September 6, 2026 117 2
