Правильное питание не должно быть невкусным. ​ Где-то сложилось… — Шеф на ПП — TG.ME

Правильное питание не должно быть невкусным. ​ Где-то сложилось убеждение что полезная еда — это пресная куриная грудка с варёной брокколи. ​ Это не так. ​ Вкус еды определяет не состав — а способ приготовления и сочетание продуктов. Одна и та же куриная грудка может быть сухой и безвкусной, а может — сочной, ароматной, с нужной текстурой. ​ Я шеф-повар с 20-летним опытом. За это время я не встретил ни одного полезного продукта который нельзя было бы приготовить вкусно. ​ Курс «Умная тарелка» в клубе — это не список скучных блюд. Это меню на месяц которое хочется есть каждый день. Сбалансированное, разнообразное, из обычных продуктов. ​ {Ссылка_на_клуб} ​ P.S. В клубе есть 2-месячный марафон «ШЕФ на ПП» — для тех кто хочет выстроить систему питания полностью.