一杯茶的时间 喝茶其实不需要太多仪式感。烧水、温杯、投茶、注水、出汤,一步一步慢下来,注意力也会从忙碌的事情上重新回到眼前。一杯茶喝完,也许只用了十几分钟,但这段时间完全属于自己。t.me/cct2222/35TranslateSeptember 30, 2026 307