Приветствую всех. Решил чуток подсушиться к лету, отправил свое фото в GPT, указал КБЖУ, программу тренировок, рост и вес, попросил показать, как я буду выглядеть через 6–9 недель. И вот, соответственно, результат 😎 Как вы думаете, насколько прав ИИ?
Сейчас мой вес 92 кг
Рост 178
Программа тренировок PPL
Калории 2700-2800
Белки 180-200
Жиры 80-90
Углеводы 280-300
8
1
1
1May 24, 2026 326 3
