И, в конце концов, вы тут ради книг собрались. Так что про книгу. В один из приступов тревоги я вспомнила, что где-то дома есть книга Нази Горюновой «С тобой всё в порядке». И мне было отчаянно нужно, чтобы мне кто-то сказал, что со мной всё в порядке. И вот мне не просто сказали — меня убедили. Мне разложили мою тревожность по полочкам, дали советы, как с ней не воевать, а уживаться. И даже написали письмо моим близким — я дала Сереже почитать!
Если честно, это, наверное, лучшая книга года. Не потому, что я теперь знаю рецепт избавления от тревоги. А потому что понимаю: со мной уже всё в порядке. И я не одна. В мире, кстати, каждый 25-й страдает повышенной тревожностью. Но речь не о статистике: книга Нази дала мне ощущение, что я не жертва, не заложница своей тревоги — и что всё точно будет хорошо.P.S. И этот текст я редактировала трижды, но он все равно получился больше про меня, а не про книгу.
P.P.S. Если в вашем окружении есть тревожный человек, скажите ему, что он замечательный.
