САХАР — ЭТО НЕ ПРОСТО ЛИШНИЙ ВЕС. ЭТО ТИХАЯ ДИВЕРСИЯ ВНУТРИ ВАС Мы… — Врач-гематолог и нутрициолог Ольга Биндасова: о медицине, питании и саморазвитии👩‍⚕ — TG.ME

САХАР — ЭТО НЕ ПРОСТО ЛИШНИЙ ВЕС. ЭТО ТИХАЯ ДИВЕРСИЯ ВНУТРИ ВАС Мы привыкли думать, что сладкое вредит только фигуре. Но сахар (особенно добавленный) — это куда более страшный враг. Это главный триггер хронического воспаления, которое разрушает нас изнутри. Вот 4 факта, которые заставят вас пересм…